диета без хляб

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

Тя е добър начин за бързо влизане във форма

Излишните килограми не са белег на здраве, а напротив – рисков фактор за „отключването“ на сериозни диагнози

Треньорът Магнус Лигдбак е работил с известни имена от Холивуд

В италианската кухня пастата се приготвя единствено от брашно и вода

Ето кои са те

Тя е доста лесна за спазване, тъй като не изисква твърди диетични ограничения

Една от топ модите в диетите е нисковъглехидратното хранене

Нискокалоричният хляб често означава по-малко хранителни вещества

Тази диета има исторически корени